Сидячая работа способствует образованию застоя в мышцах спины, что угрожает искривлением позвоночника. Лечебный массаж спины направлен на то, чтобы повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первым делом специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить дорогу к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И на данном этапе он использует точечные приёмы: разминания, "раскатывания" и прочие. Массажист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. По окончании все воздействия нацелены уже на расслабление мышц.